Pozvánka na 11. jarní test fyzické zdatnosti pro chodce, běžce, cyklisty a koloběžkáře

Datum akce: sobota 25. března 2023 v 9:00
Místo konání: Obora – účastníci absolvují dva kilometrové okruhy po asfaltové a lesní cestě.
Start a cíl jsou u restaurace Obora. Přihlášky na místě.

Otestovat vlastní zdraví
můžeš, ať jsi mlád či starý.
Vezmi celou rodinu
a navštivte Oboru.
Můžeš běžet, můžeš jít
nebo kolo použít.
A kdo nerad chodí pěšky,
bere s sebou koloběžky.
Žádný závod, jen tak spolu
dva kiláčky dáte
Spočítaný index zdraví
pak si porovnáte.

Podmínky testu zdatnosti:

Akce je určena pro muže a ženy všech věkových kategorií včetně školní mládeže.
Je vhodná pro jednotlivce, páry i celé rodiny.
Všem účastníkům bude vypočten BMI (Body mass index), změřen krevní tlak a tepová frekvence před a po výkonu a vypočítán index fyzické zdatnosti podle dosaženého času, pohlaví a věku.
Každý účastník dostane lístek, na kterém budou všechny údaje uvedeny včetně vypočteného indexu. Výsledný index zdatnosti slouží jen pro osobní potřebu účastníka, nebude zveřejněn.