SPAZ Poděbrady SPAZ Poděbrady SPAZ Poděbrady SPAZ Poděbrady SPAZ Poděbrady SPAZ Poděbrady

Test fyzické zdatnosti

10. podzimní test fyzické zdatnosti

Pozvánka na 10. podzimní test fyzické zdatnosti pro chodce, běžce, cyklisty a koloběžkáře

Datum akce: sobota 22. října 2022 v 9:00

Místo konání: Obora – účastníci absolvují dva kilometrové okruhy po asfaltové a lesní cestě. Start a cíl jsou u restaurace Obora. Přihlášky na místě.

Podmínky testu zdatnosti:
Akce je určena pro muže a ženy všech věkových kategorií včetně školní mládeže. Všem účastníkům bude vypočten BMI (Body mass index), změřen krevní tlak a tepová frekvence před a po výkonu a vypočítán index fyzické zdatnosti podle dosaženého času, pohlaví a věku.
Každý účastník dostane lístek, na kterém budou všechny údaje uvedeny včetně vypočteného indexu. Výsledný index zdatnosti nebude zveřejněn. Slouží jen pro osobní potřebu účastníka.

Ohlasy: na tuto akci jsou kladné především od rodin, které si mohou porovnávat dosažené výsledky mezi členy rodiny. Syn - táta, dcera – máma popř. děda nebo babička a vnoučata. Jak lépe podpořit jednoduchým způsobem zájem o sportování? Nejde o rekordní časy nebo výsledky, ale o znalost, jak si stojím v rámci české populace se svojí výkonností. A navíc zjistím zda jsem zdravý a mohu absolvovat náročnou dovolenou bez obav.


Ředitel: Ing. Pavel Kárník tel. 724 227 778

Pavel Kárník, 26. 9. 2022 (upraveno), 7 čtenářů
Nejnovější komentáře




Odpověď prosím zadejte číslem.

Přidat komentář

Jsou zobrazeny všechny komentáře.

přečtenýIng. Pavel Kárník 29. 10. 2022, 18:11

Podzimní sportování
Babí léto skončilo a nastal podzim s častějšími dešti a chladnými rány. A takové to bylo dne 22. října 2022 v Oboře. Konal se tam již 10. ročník Testu fyzické zdatnosti. Bylo chladno a vytrvale pršelo. Přesto přišlo 8 zájemců, kteří se za těchto podmínek otestovali. Trať byla dobře značena červenými fáborky a cesty byly posypány barevnými listy stromů. Byla to pohádka projít se takovou krajinou. Překvapivě účastníci dosahovali velmi dobrých výsledků. A pokud Vás zajímá jejich věk, tak většina byla v kategorii 60+. To organizátoři testu jsou již ve věku 70+ a od 9 do 11 hodin tam trpělivě čekali na další zájemce. Pro všechny účastníky byl připraven lahodný teplý čaj, který vznikl louhováním několika druhů čajů. Aby se mohl test uskutečnit, ve stanu 3 x 3 m se tísnila registrace, měření tlaku (2 pracoviště) a výpočetní středisko celkem 5 osob, které potřebovali ke své práci 4 stoly a 6 židlí. Účastníci při měření tlaku byli také ve stanu. Nálada všech zúčastněných byla dobrá. Zapomněli, že budou muset sušit oblečení a rozcházeli se s dobrou náladou a přáním zúčastnit se 11. ročníku. A co pořadatelé? Ti to také ve zdraví přežili jen věcí na sušení měli víc.

Novinky

Náhodné fotky

Oybín (Jizerské hory)

Plevel (Římská cesta do Santiaga de Compostela na dvakrát)

Studentky s panem profesorem (Článek od uživatele Jan Řehounek Miloš Hoznauer si při besedě zopakoval kantorskou profesi)

 

Počet návštěv: 37 308