Milí čtenáři,
nikdo z nás nečekal, že letošní podzim bude opět ve znamení agresivního covidu. Ta potvora se množí rychle a ještě při tom mutuje. Většina z nás je očkovaná min. jednou a někteří již potřetí. Ale co je to platné, když očkování nás nechrání před onemocněním, ale jen před jeho těžkým průběhem.
Stále se snažíme dodržovat náš program. Divadlo Palace jsme zvládli bez problémů a těšili jsme se na vánoční besídku. Nařízení vlády o shromažďování vše zhatilo. Nemohlo nás být 70 – 80 v Pentagonu ve stejnou dobu, nemohli jsme si zahrávat s covidem, ale ani s hygienou. Bylo by hezké si poslechnout vánoční hudbu v podání mladých muzikantů a poslechnout si vánoční čtení se zkušenou recitátorkou. Bohužel, musíme si to odpustit. Vždyť v životě jsme zažili podobné situace a vyrovnali jsme se s nimi. Vánoční posezení jsme odložili na neurčito. Určitě dalšímu setkání nebudeme říkat vánoční, ale vytvoříme si schůzku plnoupohody a radosti při setkání. Mnozí tráví život doma bez komunikace s ostatními a to je deprimující. Občasné vycházky spojené s nákupy jim pomáhají překonávat samotu a opuštěnost.
My však musíme myslet na budoucnost. Covid nebude stále tak agresivní a nám to otevře další možnosti, jak spolu trávit čas. Setkání s přednáškami jsou naplánovaná vždy druhý a čtvrtý čtvrtek v měsíci od 13:00 v Pentagonu. A naše vycházky po Praze? Budou a také dva třídenní zájezdy: do kraje východočeského a kraje vysočina. Nebudou chybět ani tradiční sportovní události jarní a podzimní testy fyzické zdatnosti a sportovní den seniorů. Program doplní dva jednodenní výlety.
A co nás ještě čeká? Občasník. To je naše spojení s Vámi. A protože je toto číslo letos poslední, nebude chybět ani dopis Ježíškovi. Chceme také pod stromečkem něco nalézt.
Pokračujeme zajímavým čtením, Vaší povídkou a cvičením z psychomotoriky. >> přečíst celé

Milí čtenáři,
činnost Spolku v druhém pololetí jsme zahájili relaxačním pobytem v hotelu Delta u Sečské přehrady (30/8 až 3/9). Byla to taková prevence před podzimem. Cvičení zdravotní a psychomotorická, výlety do okolí utužily naše zdraví. Účastníci jsou lépe připraveni na příští setkání s Covidem. Při prvním setkání v Pentagonu si H. Dvořáková zavzpomínala na výlet do Dubaje. Naše poznávaní Česka začalo náročným výletem do pardubického zámku odkud jsme pokračovali k poutnímu místu na Zelené hoře a nakonec na přehradu Švihov. Neošidili jsme ani nákupu chtivé ženy a muže a 21/9 jsme zajeli do Polska. Byla škoda, že jsme nevyužili volného času do odjezdu prohlídkou lázní v Kudowě Zdroji. Je to skutečné zajímavé místo. Snad se příště podaří poznávání uskutečnit. Setkání 23/9 jsme věnovali přípravě na Sportovní den seniorů (SDS) a Testu fyzické zdatnosti (TFZ). Obě akce jsme dobře připravili a tak jsme očekávali úspěch. A ten se opravdu dostavil. O SDS bude ještě napsáno později a také TFZ nás překvapil. Čekali jsme v mrazivém ránu chodce a místo nich se začali objevovat cyklisté a také koloběžkáři na pořádných strojích. Vůbec jsme netušili, že tradiční chodecký a běžecký závod rozšířený o cyklisty bude mít takovou odezvu. Že lidé přestávají chodit a chtějí se ekologicky vozit, je známé. Ekonomové však varují. Když se nebudou prodávat auta, zlepší se životní prostředí, lidé budou více sportovat, budou zdravější a místo ekologické krize tu nastane krize ekonomická?
A jaká akce nás ještě čeká? Divadlo Palace 26/10. Tímto měsícem také konečně uzavřeme veškeré resty, které vznikly díky Covid 19. Uff. O listopadu a prosinci až příště. Co nás čeká v tomto čísle? Oblíbené hrátky s češtinou - jednohubky, zhodnocení SDS a psychomotorika. >> přečíst celé

Milí čtenáři,
prázdniny uplynuly jako voda. Mohli jsme si užít slunce, vody a svěžího vzduchu plnou měrou doma v Česku nebo v zahraničí. Pomalu jsme zapomínali na problémy s covidem a pouze roušky v dopravních prostředcích a společných prostorách nám ho připomínaly. Sportovní fanoušci si přišli také na své. Tour de France, Wimbledon, olympiáda a další sledované sportovní události potěšili srdce diváků.
Někteří z nás se zúčastnili rekondičních pobytů, umožnily nejen osvěžit tělo, ale i ducha výlety po vlasti české a společenským životem. Snažily se nám vštípit myšlenku, že cvičení na kurzu nás postaví na nohy. Ano, naše mysl pookřála, naše tělo se protáhlo a dostali jsme novou inspiraci. Naučili jsme se sadu cviků, tělu prospěšných, které se musí provádět denně.
Dokážeme nějakou dobu se překonávat a cvičit?
A co nás čeká? Zájezdy, komentovaná procházka po Praze a také organizace Sportovního dne seniorů. Už máme dotazy, zda se akce bude konat. To těší a zároveň zavazuje být aspoň tak dobří jako loni. >> přečíst celé

Milí čtenáři,
uplynul červen a my můžeme svobodněji dýchat. Každý z nás je minimálně jednou očkovaný a tak se můžeme opět rozletět do světa anebo aspoň více času být ve společnosti blízkých a známých. Výbor spolku se rozhodl netrávit čas v místnostech, ale venku, kde nejsou infekční pravidla tak přísná. Činnost jsme zahájili 6/5 v lesoparku u vodárny hraním discgolfu. Pak následovala vycházka v Praze 9/2. A v červnu byl nabitý program. Zahájili jsme první letošní schůzí v autobusové čekárně. Pro mnoho členů, poděbraďáků, to bylo úplně nové místo. Tam jsme sdělily nejbližší plány pro červen a září. Nařízení vlády se měnila s týdne na týden a bylo třeba udělat nová rozhodnutí. >> přečíst celé

Pokud se chcete zamyslet nad Vaším životem za posledních pět let, zkuste si vyplnit dotazník.
Je to nenáročné, trvá to cca 20 – 30min. a nejde to příliš do Vašeho soukromí spíše do Vašeho vědomí. Je to součást celostátního výzkumu. Zkušenosti máte z akce Sčítání lidu a tak můžete si je zopakovat trochu jinak. >> přečíst celé

Máme stále více času na sebe, na naše zahrádky a delší vycházky do přírody. Rozvolňování opatření se postupně rozšiřuje a tak snad brzy již budeme na našich cestách pobývat v hotelích a mít již pocit volnosti. Pokročilé jaro nás nutí více pracovat na zahrádkách a sluníčko již vyzývá ke sportování. Naší první sportovní akcí byl discgolf v Neumanových sadech. Sešlo se nás tam patnáct, někteří jen na čumendu a lehce si hodit a pak ti ostatní vydrželi 1,5 hodiny se příjemně trápit.
Další naší akcí byla vycházka do Prahy 9/2. Tam se nás sešlo 13. Poznali jsme přeměnu starých Vysočan na zelené.
Nová akce, kterou plánujeme na začátek června je výlet na Kunětickou horu. Pak následuje cesta do středočeského kraje a na konec prázdnin relaxační pobyt ve Zderazu.
O čem je dnešní občasník? Přečteme si něco o discgolfu, zhodnotíme vycházku do starých Vysočan a dozvíme se něco o cestě na Kunětickou horu. Většině z Vás chybí společná čtvrteční setkání v Centru volného času. Abychom vyhověli vašim přáním, uspořádáme setkání ve čtvrtek dne 2. června ve 13:00 v čekárně na autobusovém nádraží. Úlohy z psychomotoriky již nebudou částí občasníku, protože se obecně soudí, že na ni není čas.
V tomto občasníku je pouze řešení minulé č. 17. >> přečíst celé